Zentrum für Inquiry-based Coaching

In unserem Workshop arbeiten wir mit den beiden sich ergänzenden Konzepten Achtsamkeit und «The Work of Byron Katie» Achtsamkeit ist mehr als ein Modewort. Neuropsychologische Studien belegen den Nutzen. Sie verbessert die Selbstregulation, was für ein selbstbestimmtes, zufriedenes Leben wichtig ist. Eine achtsame Haltung ermöglicht es innere und äussere Vorgänge bewusst zu machen, was der […]