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Vom Kopf zum Herz: Yoga und The Work – 3 Stunden Workshop mit Andrea Fedier

16. November, 2019 / 14:00 - 17:00

- 80CHF

Löse dich von deinen stressvollen Gedanken im Kopf über dich selbst und andere und erfahre die positive Wirkung der Aktivierung deines Herzzentrums. Die besondere Kombination von Yoga & The Work lädt zu bewusstem Wahrnehmen unseres Körpers und Geistes ein. Während dem dreistündigen Workshop wirst du lernen, was die Grundprinzipien von The Work of Byron Katie sind und wie dir vier einfache Fragen und die Umkehrung deiner stressigen Gedanken helfen, wieder Frieden in dein Leben zu bringen. Mittels Meditation erforschen wir unsere Gedanken und lenken mit achtsamen Yogaübungen, bewusster Atemlenkung und Entspannung unseren Fokus bewusst zum Herzen. Dies ermöglicht uns, unseren Bewegungs- und Handlungsspielraum zu erweitern.

Details

Datum:
16. November, 2019
Zeit:
14:00 - 17:00
Eintritt:
80CHF
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
www.malayoga.ch

Veranstalter

Andrea Fedier
Telefon
0793922321
E-Mail
andrea.fedier@bluewin.ch
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

vtw anerkannt
Ja

Veranstaltungsort

MALAYOGA Thalwil
Gotthardstrasse 32
Thalwil, ZH 8800 Schweiz
Google Karte anzeigen
Telefon
0793922321
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Details

Datum:
16. November, 2019
Zeit:
14:00 - 17:00
Eintritt:
80CHF
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
www.malayoga.ch

Veranstalter

Andrea Fedier
Telefon
0793922321
E-Mail
andrea.fedier@bluewin.ch
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Weitere Angaben

vtw anerkannt
Ja

Veranstaltungsort

MALAYOGA Thalwil
Gotthardstrasse 32
Thalwil, ZH 8800 Schweiz
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0793922321
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