Schenke vier Tage deinem Herzen

Zeit und Raum zu dir zu kommen und bei dir zu sein. Mit The Work, in der Meditation, in der Natur und auch beim gemeinsamen Kochen erfahren wir uns in unterschiedlichen Facetten. Wir bemerken und konfrontieren hinderliche Muster und Gewohnheiten, und lenken dabei unsere Aufmerksamkeit immer wieder auf unser SEIN, unser wahres Wesen.

Über den Dächern von Erschmatt, einem stillen, ursprünglichen Walliser Bergdorf, leben wir 4 Tage in Gemeinschaft und lassen die Seele auch bei Spaziergängen und Wanderungen in einer eindrücklichen Landschaft baumeln.

STILLE

Wir nehmen uns Zeit, in unseren inneren Raum zu lauschen und unseren Körper zu spüren. Wohlwollend und achtsam begrüssen wir alles was uns begegnet. Durch das so sein lassen von dem, was ist, entsteht ein tiefer Frieden und eine Nähe und Verbundenheit zu uns Selbst.

Was ist the Work?

„The Work“ ist ein einfacher, tiefgreifender Prozess, mit dem wir die stressreichen Überzeugungen, die das Leiden in uns und der Welt erzeugen, identifizieren und untersuchen können.

Mit vier Fragen und gezielten Umkehrungen unserer Glaubenssätze, erkennen wir den Zusammenhang zwischen Denken, Fühlen und Handeln, klären unseren Geist und eröffnen uns damit neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. „The Work“ zeigt uns Auswege aus Stresssituationen, befreit uns aus Verstrickungen mit Anderen und bringt uns immer wieder zu uns selbst zurück.

Kursdatum und -zeiten: 7.11., 12.30 (gemeinsames Mittagessen) bis 10.11., 13.30 (nach dem Mittagessen)

Kursleiterinnen: Irma Faeh 079 468 24 03 irma.faeh@gmx.net und Colette Grünbaum 079 743 36 80 office@gruenbaum.ch

Kurskosten: CHF 480.-

Unterkunft und Verpflegung: CHF 278.-im DZ, CHF 308.— im EZ mit Etagendusche, inkl. Kurtaxe

Mittag und Abendessen kochen wir gemeinsam, vegetarisch angelehnt and die ayurvedische Küche.

Dieser Kurs wird mit 2 Tagen an die Anerkennung zum Coach für The Work vtw angerechnet.