Ruhiggestellt, in der dunkelsten Jahreszeit, schaltet die Natur für uns einen Gang herunter und wir legen eine Pause ein. Wir lassen die Vergangenheit Revue passieren und es entstehen funkelnde Klarheit für das neue Jahr.
Wie die bunte Dämmerung zu Tagesbeginn beim Sonnenaufgang auf der verschneiten, weissen Landschaft, laden diese genussvolle Tage dazu ein, sich selbst mit Grosszügigkeit zu beschenken. Es ist Zeit, dem Inneren mit bedienungsloser Liebe zu begegnen.
The Work of Byron Katie® / Inquiry Based Stress Reduction® ist ein Weg, anders als Du vielleicht gelernt hast, mit Stress und Leiden umzugehen.
Es ist ein sanfter, innerer Prozess des Wahrnehmens, Benennens und Selbst-Untersuchens von Geschichten, die wir im “Gepäck” haben, welche uns verfolgen und die wir gerne loslassen würden. Diese Geschichten können die Vergangenheit oder die Zukunft betreffen. Die Frage, die uns auf der Seele brennt, lautet “Wie?!” Hier praktizieren wir und setzen genau dieses sanfte bunte “Wie” um.
